Elämä diabeteksen kanssa on hieman helpompaa, kun on kunnon työkalut. Avaa alta kätevät apuvälineet arkea helpottamaan.
Hyvinvoinnin ja painonhallinnan kannalta on tärkeää kiinnittää huomiota hiilihydraattien määrään. Linkin takaa löydät ruokien ja juomien hiilihydraattimäärät helpossa taulukossa.
Seuraa ruokavalintojasi helpon päiväkirjan avulla. Voit pitää ruokapäiväkirjaa myös kuvaamalla ruoka-annokset!
Tulosta lomake viikon tehostettua verensokerinseurantaa varten.
